Un centenar de alumnos de 1º de la ESO del Instituto Airén de Tomelloso han celebrado este miércoles el Día de la Educación Física en la calle con una sesión de taichí con el Santuario de Pinilla. Antes del inicio de la sesión, el profesor de Educación Física del centro, José Luis Ruiz Montesinos, ha explicado que "este día se celebra en toda España y este año viene con el lema Educación Física y Salud Mental. Claudiu nos va a echar una mano y seguro que vais a disfrutar con una actividad que nos ayuda a relajarnos y encontrarnos mucho mejor".
Mihaila ha subrayado la importancia de la mente en cualquier deporte. "Hay que buscar ese equilibrio entre cuerpo y mente, para poder detectar cuanto antes un pensamiento erróneo que podamos tener". Mihaila ha planteado unos ejercicios que ayudan a encontrar un equilibrio en situaciones de tensión o cuando existen preocupaciones por cualquier situación. Para poder triunfar en el deporte hace falta una mente fuerte".
Los alumnos han ido ejecutando los ejercicios con gran interés y concentración y han sacado conclusiones y sensaciones muy positivas de la sesión.
El Día de la Educación Física en la Calle nació con el fin de exponer a la sociedad los beneficios de la asignatura, dándole visibilidad en espacios públicos, y mostrando qué es la Educación Física, una Educación Física actual para todas y todo
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Lunes, 29 de Abril del 2024
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